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[广州市] 【暑假青海】7月26日青海湖环湖自行车六天圆梦之旅

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发表于 2014-7-18 15:28:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
2002年开始的青海湖环湖赛是亚洲顶级赛事,也是世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。仅次于环法赛、环意大利赛、环西班牙赛等职业巡回赛。每年比赛有来自世界五大洲的20支左右运动队100多名运动员参加,比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心,并向周边地区延伸,沿途自然风光雄奇壮美,旖旎迷人。特别是七、八月时分,天蓝、湖蓝,天高云淡。骑行,健康出行,洋溢着青春的面孔,挥洒着青春的汗水,在湖边、在草原、在沙丘旁、在花海中,蓝天为幕,蓝海为镜,让我们一起出发吧!



【行程特色】:
★赏:7月底油菜花盛放,青海湖鸟岛十万鸟飞翔;沿途无限风光;
★游:体验一望无边的洁白盐湖的美景;
★叹:世界最壮观的青藏铁路、世界上最高的青藏高原;
★纯:全程纯玩、绝无购物、随心所行。

【活动组织】:自由由我•体验旅游(中国第一家体验旅行网,擅长策划个性化深度游线路,公司团队竞技集体活动。欢迎个人、企事业报名。24小时策划部咨询电话:18998330009。)

【活动时间】:2014年07月26日-07月31日(10-20人,10人成团)
                        
【报名流程】:
1、网络注册会员→点击预订报名→填写提交个人信息→客服通过预订报名→客服通知付款→付款成功后信息通知→出团
2、微信、QQ报名→提交个人信息(姓名+身份证号码+手机号+线路套餐)→客服确认报名→客服通知付款→付款成功后信息通知→出团

【报名咨询】:020-86000511 ;
                       QQ:2355585097 江南;2355585095 麦子;2355585098 小剑;2355585099 西米;
              
                     QQ群号:63956228      入群密码:青海           
                   门市地址:越秀区较场东路省体育场6号门2楼(地铁烈士陵园站A出口直走100米)

【活动费用】:2250元/人      
【费用包含】:
交通:一台全程旅游后备车跟随(因人数增加而增加),一台单车运输车跟随,单车租用。
住宿:西宁市两晚标准间、青海湖151一晚青年旅馆多人间、黑马河一晚帐房旅馆多人间、刚察一晚标准间
导游:全程优秀领队,优秀当地向导。
购物:纯玩团,无购物点。
保险:10万元旅行意外保险。

【费用不含】:
交通:广州至西宁往返机票、火车票(我社可以代定,以实际机票为准),行程中个人的消费。
景点:门票自费,行程中有注明
用餐:全程用餐AA,路餐多以干粮、水果主。
押金:租车时须交押金2000元/辆;
其他:损坏或丢失自行车和配套装备部件赔偿费用。
房差:产生单人单房需补足房差价;

【备注说明】:
广州到西宁的出行方案,有2个选择:
方案1:广州飞机去西宁  26日出发,到达西宁集中。
方案2:广州火车去兰州 再转去西宁(广州到西宁的火车很难买)24日晚广州出发,乘坐K226/K227次列车,由 广州 前往 兰州 行车时间为20:25 至第三天 07:30,全程共计 1天11小时5分。
到达兰州后,再转车至西宁 27日到达西宁集中(领队选择火车卧铺前往兰州再换乘汽车前往西宁,欢迎小伙伴们跟队)

【优惠制度】:
1:网上预订优惠10元/人。
2:跟帖优惠10元/人。
3:关注微信公众平台,优惠10元/人

(扫一扫,参与旅行中的现场直播)。
4:优惠1、2、3可以同时使用。

备注:开发票不能享受优惠,具体优惠政策请咨询客服销售;
.
第零天(7月24日):广州—兰州      餐:自理             住:火车上
领队刚上路,晚上乘坐20:25分出发的K226次列车前往兰州。

第零天(7月25日):广州—兰州      餐:自理             住:火车上
领队和亲们正在路上,还在乘坐K226次列车,一手里拿着茶杯,一手捧着中国旅游大全,望着窗外,期待着明天的兰州是怎么样的。


第一天(7月26日):西宁        餐:自理             住:西宁
今天是集合日于西宁市指定酒店集合,适应性休息。没时间坐火车的亲,可以直接从全国各地飞往西宁。广州出发去小伙伴们,参考航班为:ZH9105 10:50-16:10。全体小伙伴集合后,分配租用自行车等,检查各自自行车及个人装备。晚上开会,讲解注意事项等。
注意事项:在骑行路段量力而行,如体力或身体不支可原地等待收容车,骑行队伍在前,客车在后,收容体力不支的队员。
  


第二天(7月27日):西宁--西海镇--青海湖(骑行80KM)    餐:AA            住:青海湖青年旅馆
早餐后乘车赴西海镇,抵达后开始骑行,经环湖东路(慢下坡起伏路段为主,环湖东路全程60公里)。观青海湖沙山景观,骑行至环湖东路与G109国道交叉口骑行20公里至151码头。晚住青海湖青年旅社,晚上除了多补充能量恢复体力,还可和刚认识的小伙伴们交流骑行心得、体会。
注意事项:一开始就是一小段爬坡,万事开头难,千万别担心。接着就是起伏路段,不省力,但是也不费力。然后沿109国道骑行20km到达青海湖151景区。抵后参观青海湖景区美丽的风景。


第三天(7月28日):青海湖--江西沟--黑马河--环湖西路(骑行80KM)    餐:AA       住:黑马河
早上青海湖出发,经江西沟,一路向西。黑马河至鸟岛段的环湖西路是离湖边最近路段,是骑行环湖最美的景色带。这段路离湖很近,可以下到青海湖边。如果天气良好,能看到海天一线之风景。还可以一赏橡皮山之风光。晚上住环湖西路湖边藏族客栈。
注意事项:安全是一定的,因可下到湖边,不能私自下去玩水。另自行车一定要保管好。


第四天(7月29日):环湖西路--鸟岛--刚察(骑行100KM)   餐:AA     住:刚察县
经过2天的适应期,今天要多骑行20公里,小伙伴们相信自己,你们能行的!早上观青海湖日出,黑马河是观青海湖日出最佳位置。之后骑车经石乃海、鸟岛、泉吉抵刚察(这一段有比较多的铁路桥,前后路段起伏很大,很费体力,如果体力好久支持,体力不行的话不要勉强,可以随时登上后备旅游车休息)。晚上住刚察县。
注意事项:此天公里数不长,但109国道上车多,一定要注意安全。


第五天(7月30日):刚察--西海镇--西宁(骑行90KM,余下路程乘车)  餐:AA    住:西宁
早餐后继续沿315国道向东前行,会路过环湖最美的山地牧场,能看到雪山。湖东金沙湾一带的沙滩有可能在沿途看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚,还可以路观青海湖的子海-耳海,这是一个淡水湖泊,倒淌河的水就流到这里。在骑到湖东羊场的岔路口走上109国道,就已经实现了环青海湖一周的愿望。接下来就是一路下坡,回到西海,夜慕来临之际,在西宁一起开饭,欢庆此次环湖自行车线路圆满落幕。
注意事项:此天为环湖之最后一天,景色一般,有段路程看不到海天一线,而又要上109国道,注意安全。


第六天(7月31日):西宁散团——广州(火车或飞机) 餐:AA   住:温馨的家
起床收拾行李,买点手信,回家咯,再见,青海湖!时间充裕的亲们,可以继续我们青藏的行程哦。让我们相约拉萨!

【注意事项】
1、环青海湖游经过的路段并不是专门为自行车行使设计的,有些甚至是高速公路,因此在骑自行车时一定要注意道路交通安全。自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,骑车长途旅行,速度不宜过快。普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅行,速度应保持在每小时15公里左右,体力好的可适当加速。自行车旅行贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。
2、进行自行车运动不比平时,最好在经过了专业的指导和培训后再上路,包括路线设计,驾驶技巧等。
3、青海湖地处青藏高原,海拔3000多,在高寒缺氧地带运动,饮食营养搭配等也得提前做好准备。此行程路途远,骑车消耗体力大,请团员自备小食品。
4、原有疾病者应带足有关药品。一般人带些感冒药,止泻药,抗生素、损伤用药如创口贴,止痛膏等就可以了。有人喜欢带上防裂膏、防晒霜、风油精等也是有用的。
5、每天出发前,行驶中,结束后都要检查自己的车情况是否正常,像雨衣、合适的鞋(建议带多一双)、骑行软座垫、头盔、手套等必备工具一定要备好。
6、本行程没有骑行经验的朋友也可以参加,如果您不身体状态适合骑行,可以随时上旅游车,轻松跟随大队。线路虽艰苦,但景色诱人。



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发表于 2014-7-18 16:56:16 | 显示全部楼层
发表于 2014-7-18 19:46:25 | 显示全部楼层
来一次说走就走的旅行
 楼主| 发表于 2014-7-19 09:31:59 | 显示全部楼层
蓝小墨云 发表于 2014-7-18 19:46
来一次说走就走的旅行

file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\4A%Y8MRZS85G}_OJNJU)CUS.giffile:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\4A%Y8MRZS85G}_OJNJU)CUS.gif很棒的行程,走起!

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